ねりボー

スキー&スノーボード2004-2005

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満州(^0^)

恒例の満州忘年会行ってきました!
去年の今日入れた焼酎。キープしていてくれました。
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その他のメニューはこんな感じ!
おやじのサービス・・・・ネギ焼き
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年越し蕎麦もサービスいただきました!
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by nrbsnow | 2011-12-31 21:57 | Comments(0)

今日の ねりボー2011.12.31

大晦日です!
今日の ねりボーは、Mが単独で丸沼へ。
ゲート練習に参加させていただきました!GSです(^0^)
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ここには熱い人達がたくさんいます。お世話になりました!

一方!AJ率いるみんなは・・・・・オグナへ
昨晩合流のRKさんと日帰り合流のM家族
2歳の「ひなた」を入れて11名での活動となりました。
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オグナにも雪が降りました(^0^)
ほどほどに冷え込んでいて・・・・いい環境で滑ることができました!
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秋に歩いた武尊山はこのオグナから登りました!
その時の写真
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今日のオグナはこんな感じでした!
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これから満州で夕食です!!!
by nrbsnow | 2011-12-31 17:58 | Comments(0)

今日のねりボー20111230

丸沼です!大雪です(^0^)
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レディース3人・・・H君レッスンです。
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N嬢・M嬢・そして・・はっちゃん・・・がんばりました!

今日の夕食は・・・・鎌田食堂(^0^)
ハゲ盛り メガ・とんめし1200円・・1.2キログラム
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今日も幸せな合宿でした!!
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滑って・飲んで・食って!幸せな一日でした!
締めは、おバカな仲良し二入です^0^
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by nrbsnow | 2011-12-30 22:25 | Comments(0)

今日の夕食「フライパン」

10人でフライパンに行きました(^0^)
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おなかいっぱい!!
by nrbsnow | 2011-12-29 20:49 | Comments(0)

越年合宿1日目

今日のねりボーは・・・尾瀬岩鞍にて越年合宿の初日を過ごしました(^0^)
本日の参加者はゲストのF氏を含めて13名のメンバーです!
大学合格決まって初すべりのM-!おめでとねー!
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雪質・・・圧雪最高(^0^) 
例によって朝一ミルキーウェイを気持ちよく滑り・・・ランチタイム
午後のスタート!・・・ところがどっこい・・・ボードのロックワイヤーがはずぜないW君
結局、壊すはめになりました(・_;)
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後半戦はFゲストのイントラ検定向けレッスン班と、Y氏に担当してもらって、目標!カービングターン班!アヤⅡ・M嬢に分かれて楽しい時間を過ごしました(^0^)
先週デヴューの はっちゃんは・・・もくもくと滑りこんでおりました!かなり上達しましたね。

宿に帰って・・・・第一は・・・今日もやっぱり幸せ一杯でした!
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明日はいずこへ!!?
by nrbsnow | 2011-12-29 17:36 | Comments(0)

キャンプ 二日目夜~最終日!

盛りだくさんのキャンプです。
二日目は、4時まで滑って、幸せビール(^0^)
18時の夕食・・・・・入浴
恒例の、一杯飲みながらのビデオクリニック!
そして!K氏のリードで、ワクシングまでやっちゃいました!
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待望の降雪・・・・20㎝は積ったでしょうか。
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再び合流のAJとMIも到着し・・・最終日がスタート。
AJ班
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NT班&湊班!
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最終日も各班ごとに、充実した活動ができました(^0^)

パルコール嬬恋!お世話になりました。
次回のキャンプは1月7日~9日です。
楽しい企画がありそうです(^0^)おたのしみに!
by nrbsnow | 2011-12-25 21:40 | Comments(0)

キャンプ2日目

Xmasイヴです。
キャンプ2日目! 昨晩合流のRKさん 今朝到着のROさんの参戦で10名となりました。

雪予報のはずが・・・・快晴!
今日も一日、ガッチリ滑りましたよー(^0^)

グーフィー3人トリオ!・・・・・ガンガン滑り込んでました
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はっちゃん!・・・・谷回しをマスターし、連続ターンが完成(^0^) 根性あります!
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雪の量は少なめですが、パルコール嬬恋は素晴らしいゲレンデです。
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最終日は・・・いかに・・・・・・
by nrbsnow | 2011-12-24 17:11 | Comments(0)

第1回キャンプinパルコール

2011.12.23 第1回ねりボーキャンプ!スタートしました。
本日の参加者は10名。内2名はJSBAイントラ年次講習会への参加です。
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デヴュー戦の「はっちゃん」・・・NTとのマンツーマンで、なんちゃって連続ターンができるようになりました。
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Xmas寒波の影響か!今日のパルコールはマイナス10度+強風!!
みんな寒さに負けずがんばりました(^0^)
①スタンス&ポジションづくり
②スライドの発生理由とそのコントロール
③切らすための運動と体軸・・・切り替え
④ロングターンカービング立ち上がり・・・・ストローク・目線・運動タイミング
④ズレを伴うショートターン・・・1軸
⑤ショートターンカービング立ち上がり・・・・2軸

明日も寒さに耐えてがんばろね!!
TSCのみなさん!25日までお邪魔させていただきます。
by nrbsnow | 2011-12-23 19:40 | Comments(0)

合宿最終日

12月16日から3泊4日で敢行したルスツ合宿。
今年で4回目を数えました。
例年になく雪の量に恵まれ、充実と内容の濃い期間を過ごすことができました(^0^)

札幌のお姉さんに会いに行くため、一足先にルスツを出発したMIさんを見送り、イゾラへ!
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パウダーではなく、圧雪バーンを滑ることができました!
しかもファーストトラックです(^0^)キバリすぎて頭痛が・・・!痛かった(・_;)

14時まで滑ってパッキング
出発までのウエイティングタイムはやっぱりサッポロクラッシクでした。
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千歳空港での夕食!
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今年も 勢いあまって・・・・ラーメンいっちゃいました!
銀波楼???最近人気急上昇のラーメンです。
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21:40無事に羽田へ着陸。
程よい筋肉痛と疲労感。身体もお腹も鍛えられた??4日間でした。

来年は・・・・2012.12.15(土)~18(火)での実施が決定しました。
今から、お金と休みの調整お願いしますねー!
by nrbsnow | 2011-12-20 08:21 | Comments(0)

いってきました(H23.12.18)

今回の参加はK氏・H氏・AJの3人、日帰りです
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川場です
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意外と雪はありました。はしゃぐH氏とたそがれるK氏
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が・・・
やはり・・・
北海道うらやましいですw
by nrbsnow | 2011-12-19 07:08 | Comments(2)



日本スノーボード協会(JSBA)認定スクール 「ねりボー」のブログです!安全に楽しく!基本を大切に活動しています。
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